Смена часовых поясов и длительные перелёты ни для кого не проходят бесследно - бессоница или постоянное желание заснуть и плохое самочувствие преследуют многих путешественников. Редакторы портала Skyscanner провели опрос среди посетителей сайта с целью узнать секреты туристов, помогающие легче адаптироваться во время путешествия.

Ниже представлен список способов и средств, используемых туристами для смены часового пояса, и процент туристов, проголосовавших за данные методы:

1. Несложные физические упражнения во время полёта - 51%;
2. Снотворное - 48%;
3. Перевод часов на другое время ещё до вылета - 46%;
4. Лёгкие продукты и здоровое питание - 46%;
5. Виагра - 45%;
6. Физические упражнения и нахождение на свежем воздухе перед полётом - 45%;
7. Отказ от алкоголя - 42%;
8. Успокоительные средства на травах - 42%;
9. Принятие алкоголя - 41%;
10. Бодрствование на протяжении всего полёта - 40%